Маааасенький кусочек с одного из наших уроков. Нашла в видеозаписях телефона. 😊 Тут волшебное упражнение «квадрат».
Говорят, что в этой комбинации есть все базовые принципы аргентинского танго. И если делать «квадрат» КАЧЕСТВЕННО, ВДУМЧИВО И ОСОЗНАННО, можно классно прокачать базовую технику.
Как-то после большого перерыва к класс вернулась студентка, а качество движения у нее не только не упало, но даже немножко улучшилось. Я теряюсь в догадках спрашиваю:
— Где, где ты занималась? В другом клубе? На йогу или пилатес пошла?
А она:
— Нет, я просто дома в любую свободную минуту делала «квадрат». И дома, и даже на вокзале, пока ждала поезд…
Вот она — волшебная сила танго-квадрата! 😃☝🏻
Елена Маслова